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Entrevista inicial, evaluación física y determinación de objetivos. |
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Asesoramiento deportivo. |
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Diseño del entrenamiento especifico adaptado a las posibilidades
horarias, gustos y necesidades del cliente. |
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Puesta en marcha de las sesiones de entrenamiento personal. |
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Control y seguimiento de la evolución del cliente (frecuencia
cardiaca, grasa coporal) |
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Actividad física |
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Fisioterapia |
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Fitness-antiaging |
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Fitball Training |
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Cardio-box |
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Terapias manuales |
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Tonificación muscular
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Osteopatía |
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Pilates adaptado
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Cinesiterapia |
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Fitness acuático
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Estiramientos Post.-isométricos |
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Sesiones de Streching y relajación
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Liberación Miofascial
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Electroterapia potenciadora
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Kabat |
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Core board training
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Electroterapia inhibidora del dolor |
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Core pilates |
